Hipnoterapia Clínica e Dor Crónica: Mecanismos de Modulação da Dor

A dor crónica é uma experiência multidimensional que envolve não apenas impulsos nociceptivos (físicos), mas também uma forte componente afetiva e cognitiva. Nas neurociências cognitivas, a Hipnoterapia Clínica tem ganho uma aceitação científica robusta como uma intervenção não farmacológica extremamente eficaz na modulação da dor.

O que acontece no Cérebro durante o Transe Hipnótico?

Longe dos mitos populares, o transe hipnótico clínico é um estado focado de atenção altamente concentrada e de relaxamento profundo. Através de exames de ressonância magnética funcional, cientistas descobriram que, sob hipnose, a comunicação entre o córtex somatossensorial (que deteta a localização e intensidade física da dor) e o córtex cingulado anterior (responsável pelo sofrimento emocional associado à dor) é temporariamente atenuada.

Desacoplar a Dor do Sofrimento Psicológico

A técnica permite ao terapeuta guiar o paciente no sentido de reinterpretar e alterar a perceção dos sinais de dor enviados pelo corpo. Ao sugerir alterações na temperatura do membro afetado, ou relaxamento profundo dos tecidos circundantes, conseguimos diminuir a ansiedade e a hipervigilância em relação aos sintomas, as quais habitualmente exacerbam a própria intensidade da dor sentida.

Resultados e Longevidade do Tratamento

A grande vantagem da hipnoterapia no Centro de Psicologia de Leiria é a capacitação do paciente: ensinamos técnicas personalizadas de autohipnose para que o paciente consiga de forma autónoma aceder a estados de alívio e controlo da dor no seu quotidiano, melhorando consideravelmente o seu bem-estar diário e reduzindo o consumo excessivo de analgésicos.